得分后卫技巧#/-得分后卫技巧教学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于得分后卫技巧的问题，于是小编就整理了2个相关介绍得分后卫技巧的解答，让我们一起看看吧。

得分后卫必学十大技巧？

1、抛投

抛投是典哥多次强调的适合后卫得分的进攻技术，面对比自己高出20公分的高中锋，也可以通过高弧线的抛投完成得分。

帕克、罗斯和保罗等NBA传奇级别的后卫球员，也都喜欢用抛投终结进攻。优秀的抛投可以在急停时就完成出手，不给大个子调整封盖的机会。

2、梦幻脚步

不仅中锋会用梦幻脚步，后卫同样可以在篮下虚晃，利用灵活快速的假动作骗过大个子的重心，从而获得更多进攻空间。

3、欧洲步

欧洲步是带球上篮中的进阶过人技巧，上篮时步伐左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向。

吉诺比利是欧洲步的始祖人物，一招欧洲步突破，妖刀有一百种骗过防守的技巧。假传虚晃，头部假动作，大幅度脚步移动，对于移动速度较慢的中锋来说，简直是噩梦。

力量与技巧的结合，最后一步变向大幅度快节奏，不减速欧洲步突破，别说防下来，可能连犯规的机会都没有。

4、上反篮

由于身高不占优势，后卫球员在阵地战中推进上篮并不容易，利用篮筐掩护可以增加防守封盖的难度。

分享一个上反篮的小技巧，在收球时可以来一个小跳步，闪出空间同时提供力量上篮，若是对手强行并线还能制造“追尾”事故，对手负全责。

5、同手同脚上篮

在我们刚接触篮球时，老师会教我们上篮时要左脚起跳右手上篮，反之亦然。

作为初学者学习这样上篮是没有问题的，但在更高级别的比赛中，对手也会根据我们的上篮习惯进行针对防守，同手同脚上篮会有一个明显的节奏变化，打乱对方的防守节奏。

得分后卫必须学习的十大技巧，第一，突破三步上篮，第二，后仰跳投，第三，抛投，第四，干拔跳投，第五拉杆上篮，第六，反手上篮，第七，勾手投篮，第八，篮下脚步，第九，后撤步投篮，第十，欧洲步上篮，第十一，背身单打，第十二，迷踪步上篮，第十三，胯下换手运球，第十四，急停跳投。

得分后卫过人方法？

得分后卫在过人时，可以运用以下几种方法：

1. 变向变速：通过快速改变运球方向和速度，晃开防守球员。在接近对手时，可以突然加速或减速，让对手难以捉摸你的下一步动作。

2. 选择对手移动的反方向：在运球过程中，观察防守球员的动作和移动方向，选择其移动的反方向进行突破。这样能够有效避开防守球员，创造出投篮或上篮的机会。

3. 利用身体接触：在突破时，可以适当地与防守球员保持身体接触，利用身体的力量和速度，强行挤过对手。但要注意保持控制，避免犯规。

4. 运用技巧：可以运用一些运球技巧，如背 2 技能、后撤技能等，来增加过人的成功率。在合适的时机使用技能，可以提高过人的效率。

5. 队友配合：与队友保持良好的沟通和配合，可以创造出更多的过人机会。当队友为你制造挡拆或吸引防守时，要善于抓住机会，迅速突破。

6. 观察对手防守漏洞：在比赛中，要时刻观察对手的防守漏洞，如对方防守阵容的薄弱环节、球员之间的配合问题等。找到防守漏洞，迅速突破，可以提高过人的成功率。

总之，得分后卫在过人时，需要灵活运用各种技巧，结合队友的配合，寻找防守漏洞，才能在比赛中取得优势。

作为得分后卫，过人是非常重要的技巧之一。首先，要有出色的球感和敏捷性，以便迅速变向和突破对手。其次，要学会使用变速和变向的技巧，例如突然加速或突然停下来，以迷惑对手。此外，掌握一些基本的过人动作，如变向运球、背身运球和过人变向等，可以帮助你摆脱对手。最重要的是要练习，通过与对手对抗和模拟比赛情境来提高过人技巧。记住，过人不仅仅是技巧，还需要判断力和决策力，要学会选择最佳的过人时机。

作为得分后卫，过人是非常重要的技巧之一。首先，你需要具备出色的速度和爆发力，以便快速突破防守。其次，你可以运用变向和变速的技巧来迷惑防守者，例如突然变向、快速变速或使用假动作。此外，你还可以利用变高和变低的技巧，通过突然跳起或下蹲来摆脱防守者。最后，你需要练习过人的基本动作，如变向运球、背身运球和过人运球，以提高你的球技和灵活性。通过不断练习和实践，你将能够成为一个出色的得分后卫。

到此，以上就是小编对于得分后卫技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于得分后卫技巧的2点解答对大家有用。